Tritt ein Tinnitus erstmals
bei Ihnen auf, schlafen Sie erst einmal in Ruhe aus. Ist er
am nächsten Tag immer noch vorhanden, suchen
Sie zügig
einen HNO-Arzt oder -Klinik auf, um die Ursache
der
Geräusche abzuklären. Anschließend kann
eine entsprechende Therapie eingeleitet werden. Tritt das Ohrgeräusch gleichzeitig mit
einem Hörsturz und/oder Schwindel auf, suchen Sie umgehend
einen HNO-Arzt, bzw. -Klinik auf. |
Ziel ist also die Gewöhnung,
kein Heilungsversprechen. Das Konzept besteht i.d.R. aus vier
Säulen, die durch ein Spezialistenteam (Ärzten,
Psychologen und Hörgeräteakustikern) über Monate
bis zu zwei Jahren durchgeführt wird: Counselling (umfassende
Beratung und Betreuung), psychologische Betreuung, Entspannungs-
techniken, Versorgung mittels TCI (Tinnitus Control Instrument). |
Besteht Ihr Ohrgeräusch
länger als
3 Monate und ist
medikamentös oder operativ nicht behandelbar,
liegt ein chro-
nischer Tinnitus vor. Diese Ohr
geräusche sind keine Krankheit im
eigentlichen Sinne, eher ein Symptom. 80% der Betroffenen
fühlen sich durch das Ohrgeräusch nicht belästigt.
Beginnt Ihr
Ohrgeräusch jedoch Ihr Leben zu dominieren, kann
dies
zu einer Krankheit führen. Gegen die Ohrgeräusche
gibt es unterschiedliche Therapien, über die Sie Ihr
HNO-Arzt beraten
kann.
Die TRT beruht auf der Annahme, daß Ohrgeräusche
bei jedem
Menschen vorkommen. Das Gehirn besitzt eine Filterfunktion,
so
daß nicht alle Geräusche bewußt gehört
werden. Sie schlucken
ca. 3000 x am Tag, hören dies jedoch nur, wenn Sie
sich darauf konzentrieren. Diese Filterfunktion scheint
beim subjektiven
Tinnitus defekt zu sein.
Durch das Retraining (= Umschulen), lernen Sie das Geräusch
aus Ihrem Bewußtsein zu verdrängen und eine neue
Gewöhnung an
das Geräusch zu fördern.
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Zur schnelleren Gewöhnung
an den chronischen Tinnitus sollte Stille vermieden werden.
Das TCI hilft Ihnen dabei.
Es ist ein "Rauschgenerator",
das in einem Hörgerätgehäuse untergebracht
ist und durch sein angenehmes Rauschen vom Ohrgeräusch
ablenkt. Das TCI wird teilweise oder ganz von den Krankenkassen
bezahlt und beim Hörgeräteakustiker eingestellt
und angepasst. Eine beidseitige Versorgung wird empfohlen.
Die TRT ist eine ambulante Therapie, jedoch kann der Aufenthalt
in einer Tinnitus-Klinik sinnvoll sein. Da die TRT individuell
für Sie durchgeführt wird, können Teile der
oben aufgeführten Therapie entfallen, bzw. weitere
hinzugefügt werden. Die Kostenübernahme der TRT
ist nicht einheitlich geregelt, klären Sie dies vorher
mit Ihrer Kranken kasse ab.
Weitere Informationen und eine Liste der Tinnitus-Zentren
finden Sie in der Hörfibel. Sie erhalten die Hörfibel
kostenlos bei einem Hörgeräteakustiker in
Ihrer Nähe.
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